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腸から孤独を整える
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250613/ 人にエネルギーを売っていると、自分の生活が破滅的になっていきます。 自分の気持ちをごまかして、人のために人生を捧げていると、帰宅してからスマホを見るのが止まらなくなる。 あっと... -
孤独に強くなるヨーグルト
私は嫌なことがあると、誰かに話を聞いてもらいたくて仕方がありませんでした。 不安を解消させるために誰かと話す約束を、毎日のように入れて、忙しい毎日を送っていました。 少し無理して予定を入れてしまうので、どんどん疲労が溜まってきて、免疫力が... -
攻撃的な欲求は自分の中にあってもいい
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250530/ 『名探偵コナン』は、読んでいると無意識の中に、「トラウマがあっても安定した人間関係を築いてもいい」というメッセージが入ってきます。 殺人事件がトラウマの比喩になっていて、コナ... -
トラウマがあっても安定した人間関係を築いていい
脳梁シリーズが終わったので、今日は数ヶ月前から温めていた、新しいタグ「ナビの休憩室☕︎」を作って記事を書きたいと思います。 ここでは、以前予告したような、今私の中でブームの本やドラマなどから心の世界を読み解く記事を書いていきます。 こ... -
心の檻は一歩ずつ抜け出す
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250523/ 私は一生懸命に事務仕事をしている時に、メールや電話がきて意識がそれてしまうと、さっきまでやっていたことを忘れてしまいます。 忘れないように電話の要件を終わらせて、さっきまで入... -
眠る準備ができない夜の正体
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250516/ 脳梁を繋ぐと、動こうと思ったタイミングで動けるようになっていきます。 夜遅く、明日も仕事や学校があるのに、だらだらとスマホをみるのがやめられず、「気づいたらこんな時間！」と、... -
何者かになろうとしなくていい
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250510/ 私はトラウマから抜け出したくて、ずっと頑張ってきました。 心の檻の中から、檻の外のことを一生懸命勉強し、いつか脱出できたら、きっと立派な人間になっていると思っていました。 立派... -
夜に行われる右脳と左脳の電圧差の調整
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250509/ トラウマちゃんは右脳と左脳の接続がうまくいっておらず、片方の脳だけに電流が偏ってしまう。 脳梁の接続をよくする遺伝子コード「TCF20（ティーシーエフニジュウ）の還元」を唱えると、... -
天才の脳に近づくためには？
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250504/ 脳梁とは、感覚を司る右脳と、論理的思考を司る左脳を繋ぐ神経の太い束のことです。 この脳梁の接続がうまくいっていると、右脳と左脳の電流の流れが均一でスムーズです。 だから、右脳で... -
心の檻から抜け出すための脱出経路
前回の記事はこちらから https://nabi-counseling.com/o-20250502/ 心の檻から抜け出すためのキーになるのは、脳梁の接続を良くすることにあるのではないかと考えています。 脳梁の接続を良くするための遺伝子コードは、「TCF20（ティーシーエフニジュウ）...
3/6 「物は溜め込むのにお金は貯まらない」
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